我从小就有一个不好的习惯：频繁掏耳朵。每次耳朵痒或有异物感时，我总是习惯性地用棉签或手指去掏。直到有一天，我的耳朵湿辘辘的，掏出来的耳屎全湿了，这让我非常困扰和焦虑。我开始担心自己的耳朵出了问题，甚至影响到日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和掏耳朵的频率。最终，医生告诉我，这种情况常见是由于掏耳朵频繁，损伤外耳道，导致有渗出液引起的。医生还建议我停止频繁掏耳朵的习惯，并使用特定的药物来治疗和预防这种情况的发生。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的使用有些担心，害怕会引起疼痛或不适。但是，医生告诉我，只要按照正确的方法使用，药物是安全有效的。果然，经过一段时间的治疗，我的耳朵恢复了正常，听力也没有受到影响。

这次经历让我深刻认识到，频繁掏耳朵的习惯是非常危险的，可能会导致耳朵受损或感染。从此以后，我开始注意保护自己的耳朵，避免频繁掏耳朵刺激。同时，我也更加重视在线医疗服务的重要性，感谢京东互联网医院为我提供了及时、专业的医疗帮助。