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月经不正常、入睡困难,需要怎么办?

月经不正常、入睡困难,需要怎么办?

我是一名年轻的女性,最近经历了一次流产。自那以后,我的月经量变得不正常,时多时少,伴随着入睡困难的症状。这种情况让我感到非常焦虑和无助,担心自己的身体出了什么问题。

在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊,选择了京东互联网医院。通过视频通话,我向医生描述了我的症状。医生很专业,首先要求我拍照发送舌头的照片以便更好地了解我的身体状况。然后,医生告诉我我的问题可能与肾虚有关,需要进行调理。

医生建议我服用一些中药来补肾,调理心脾,并且要注意日常生活和饮食习惯。例如,少吃盐和辣的食物,多喝水,避免饮料,尽量在十点前入睡。医生还开了一些药方,并且告诉我如果在服药期间出现不适,应该及时去医院就诊。

经过一段时间的治疗和调理,我的月经量逐渐恢复正常,入睡也变得容易了。这个经历让我对线上问诊有了更深的理解和信任,感谢医生的帮助和建议。

肾虚引起月经不调和入睡困难的调理指南 常见症状 肾虚可能导致月经不调、入睡困难等症状,尤其是在流产后需要特别关注。 推荐科室 妇科或中医科 调理要点 1. 补肾:服用中药如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 2. 调心:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 3. 舒肝养血:适当运动,多吃富含铁质的食物; 4. 注意生活习惯:规律作息,避免熬夜; 5. 饮食调理:少吃盐和辣的食物,多喝水,避免饮料。
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