我从小就有一个不好的习惯，总是喜欢用手指挖鼻孔。起初只是偶尔，后来却变成了每天都要做的事情。直到有一天，我突然发现自己的鼻子开始流血，时不时地就有这种情况发生。起初我并不在意，认为可能是因为天气干燥或者是自己挖鼻孔太用力了。但是，随着时间的推移，我的鼻子流血的频率越来越高，甚至有时候在夜里也会突然淌血。这让我非常担心，开始寻找各种方法来解决这个问题。

我尝试了很多种方法，包括用冷水洗脸、避免挖鼻孔、使用各种药膏等等。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了如何通过中医调理来治疗鼻出血。我决定尝试一下，于是找了一位中医大夫进行咨询。

大夫告诉我，我的鼻出血可能是由于脾虚崩漏引起的。他建议我去医院做一些检查，并开了一些中药给我服用。同时，他也教我一些调理方法，包括饮食调理、生活习惯调整等等。我按照大夫的建议去做，慢慢地发现自己的鼻出血情况有所改善。

在这个过程中，我也学到了很多关于中医的知识。原来，中医不仅仅是针灸和草药，还有很多其他的治疗方法。比如说，通过调整饮食和生活习惯来达到治疗的效果。这些方法虽然看起来很简单，但是却非常有效。

现在，我的鼻出血已经基本上不再发生了。虽然偶尔还会有轻微的流血，但已经不像以前那样频繁和严重了。我很感谢那位中医大夫，正是他的帮助让我找到了正确的治疗方法。