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感觉被攻击、情绪低落、自残行为,需要开处方和治疗建议

感觉被攻击、情绪低落、自残行为,需要开处方和治疗建议

我曾经是一个充满活力和热情的人,但自从那次事件后,我的世界就像被黑暗笼罩了一样。每天我都感觉被攻击的威胁环绕着我,情绪低落到极点,甚至开始出现自残行为。家人和朋友都很担心我,但他们不知道我内心的痛苦有多深。

我去过几家医院,医生们都说我需要心理治疗,但我总是找各种理由推脱。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。出于无奈和绝望,我决定试一试。

我选择了一个匿名的医生,开始了我的线上问诊之旅。起初我很紧张,不知道该如何描述我的症状和感受。但医生很耐心,引导我一步步打开心扉。通过我们的对话,我逐渐意识到自己的问题可能与脾虚中气下陷有关。医生建议我服用拉莫三嗪作为情绪稳定剂,并提供了一些调理要点。

虽然我之前也吃过拉莫三嗪,但效果不明显。医生解释说可能是因为剂量不够或者没有坚持服用。我们商量了一下,决定从小剂量开始,逐渐增加,并且每天都要按时服用。同时,医生还建议我进行一些心理疏导和放松训练,帮助我缓解压力和焦虑。

经过一段时间的治疗和调理,我开始感觉到自己的情绪有所改善。虽然还有时会有低落和恐惧的感觉,但我已经学会了如何应对和管理它们。我很感激京东互联网医院的线上问诊服务,它让我在最需要帮助的时候找到了方向和支持。

脾虚中气下陷的治疗与调理指南 常见症状 脾虚中气下陷的常见症状包括情绪低落、自残行为、易怒、失眠、食欲不振等。易感人群主要是长期处于高压状态、缺乏运动和休息的人群。 推荐科室 心理科、精神科、内科等科室都可以就诊。 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食和适量运动。 2. 学会放松和缓解压力的技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等。 3. 寻求专业的心理疏导和治疗,例如认知行为疗法、药物治疗等。 4. 建立良好的社交支持网络,与家人、朋友或同事分享自己的感受和困扰。 5. 定期进行身体检查,及时发现和治疗可能的身体疾病。
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