我是一个小说家，平日里总是熬夜写作，久而久之，我的睡眠质量开始下降。每天晚上我都会做梦，甚至午觉也会做梦。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，我的多梦症状越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始感到焦虑和困扰，甚至怀疑自己的精神状态是否正常。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠质量，包括改变作息时间、减少咖啡因摄入、进行深度放松等，但都没有明显的效果。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位中医专家。我们进行了详细的交流，包括我的症状、生活习惯、饮食等方面。医生根据我的舌象和病史，诊断出我患有脾虚湿盛、心血不足的疾病。医生解释说，这种疾病会导致多梦、易醒等症状，并且如果不及时治疗，可能会引发更严重的健康问题。

医生给我开了一些中药，并提供了一些养生建议。经过一段时间的调理，我的多梦症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。我深深感激这位医生的帮助，也对中医的治疗效果产生了更深的信任和尊重。