我是一名特长生，热爱运动，尤其是篮球和足球。然而，我的生活被软骨瘤打乱了。软骨瘤是一种罕见的肿瘤，通常生长在骨骼的末端，会导致关节疼痛和僵硬。我的双腿都被影响，左腿甚至需要安装钢板和螺钉来固定。

手术后，我非常担心自己是否还能继续从事运动。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了专业的医生进行咨询。医生告诉我，手术后需要一段时间的恢复，不能立即进行剧烈运动，否则可能会引发关节变形或骨折。但是，医生也鼓励我在恢复期间进行简单的运动，以促进身体的快速恢复。

我开始每天进行一些轻微的关节活动，例如旋转脚踝和膝盖。虽然一开始感觉有些疼痛和不适，但随着时间的推移，我的关节活动度逐渐恢复。医生还建议我在去除钢板后再次咨询专业的骨科医生，以确定何时可以安全地重新开始剧烈运动。

通过这个经历，我深刻理解到互联网医院和线上问诊服务的重要性。它们不仅提供了便捷的就医方式，还能让我们在家中就能得到专业的医疗建议和指导。对于像我这样需要长期康复的人来说，这种服务尤其宝贵。