我总是感到自卑，尤其是当我照镜子时。我的脸庞两侧总是发红，伴随着小点点状的颗粒。这种情况已经持续了很长时间，甚至可以说是天生的。我的父亲也有类似的问题。每当我看到他时，我就会想起自己的困扰。

我曾经尝试过各种方法来改善我的皮肤状况，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的皮肤科服务。我决定尝试一下，看看是否能找到解决方案。

我上传了我的照片和描述，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，根据我的症状，很可能是毛囊角化病。这个名字听起来很陌生，但医生解释说这是一种常见的皮肤问题，主要是由于毛囊周围的角质层过厚所致。

医生建议我平时多注意皮肤的保湿处理，避免过度烫洗，多吃富含维生素A的食物。这些方法听起来都很简单，但我从未真正重视过皮肤的保湿。现在，我开始使用保湿乳液，并且改变了我的饮食习惯。几个月后，我的皮肤状况有了明显的改善。

我很感激京东互联网医院的医生，他们不仅帮助我找到了正确的诊断，还提供了实用的建议。现在，我再也不用为我的皮肤问题而感到自卑了。