我一直以为自己很健康，直到有一天我照镜子，看到自己的牙齿上布满了黄斑。这种情况让我非常焦虑和自卑，甚至开始避免社交活动。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院的图文问诊功能联系了一位口腔科医生。

医生告诉我，这种情况被称为氟斑牙，是一种常见的牙齿问题。虽然它不能被完全治愈，但可以通过牙齿美容修复来改善外观。医生建议我考虑做烤瓷贴面，这是一种将特殊材料贴合在牙齿表面的方法，可以有效地遮盖黄斑并改善牙齿的外观。

在医生的指导下，我最终选择了进行烤瓷贴面手术。手术过程中，医生和护士都非常专业和友好，让我感到安心和放松。现在，我的牙齿看起来比以前好多了，我也恢复了自信，重新开始享受社交生活。