我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始频繁出现心动过速、心慌气短的症状。每次发作都让我感到极度不适，甚至有种濒临死亡的恐惧感。起初，我以为是因为工作太累或者缺乏锻炼导致的，但随着症状的加重，我开始意识到这可能是一种疾病。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括深呼吸、休息、甚至是服用一些中药。然而，效果并不理想。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能够找到解决问题的方法。

通过与医生的在线交流，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常专业和耐心，询问了我很多问题，并建议我进行心电图检查和心脏电生理检查。最终，医生诊断我可能患有阵发性室上性心动过速，并给出了相应的治疗方案和生活建议。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我改变了自己的生活方式，坚持每天锻炼，控制运动量，避免剧烈运动。其次，我调整了饮食习惯，规律饮食，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物。同时，我也学会了自我调节，劳逸结合，确立科学合理的作息制度，避免服用可乐、咖啡、酒、茶等刺激性饮料。最后，我保持心情舒畅，避免情绪激动，通过阅读、听音乐等方式来放松自己。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状明显改善。现在，我已经可以正常工作和生活，不再担心心动过速和心慌气短的问题。感谢京东互联网医院的在线问诊服务，让我找到了正确的治疗方法，重获了健康和幸福。