我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般，沉重而压抑。因为我刚刚从医院拿到了一个令我心神不定的结果：甲状蛋白抗体高了。

我坐在家中，手里紧握着那张检查报告，心中充满了疑问和恐惧。甲状蛋白抗体高了，意味着什么？我会得什么病？我该怎么办？这些问题在我脑海中交织，像一团乱麻，无法理清。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位医生进行了图文问诊。医生问我是第一次检查甲功吗，我点头确认。医生告诉我，抗甲状腺球蛋白抗体（TGAb）升高目前没有特别的治疗方法，它是自身免疫性甲状腺炎的一种表现。只要甲状腺功能正常，就不需要特殊的治疗。

我有些失望，心想：“难道就没有什么药可以吃吗？”医生似乎看透了我的心思，安慰我说：“不用吃药，平时注意情绪调节，清淡饮食，定期复查，不适随诊。”

我感到一丝安慰，但仍然有许多疑问。医生耐心地解答了我的问题，告诉我目前T3、T4、TSH都正常，并不是甲减。医生建议我6~12个月复查一次甲功，平时多注意身体健康。

我感激医生的帮助，心中的一块大石头终于落地。虽然甲状蛋白抗体高了，但我知道我可以通过调整生活方式来控制病情。从那天起，我开始更加注重自己的健康，定期复查，保持良好的心态和生活习惯。

回想起来，那次经历让我更加珍惜生命，更加重视健康。也让我明白，面对疾病，我们不能恐慌，而应该积极寻求专业的医疗帮助，调整心态，采取正确的治疗方法。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！