我总是心跳加速，像有一只小鹿在胸腔里乱撞。每次测心率，总是100左右，偶尔还会飙升到102。这种感觉就像被一只无形的手紧紧攥住，无法喘息。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多事情需要关注。直到有一天，我在网上看到一篇文章，讲述了甲状腺问题可能导致心率异常的故事，我的心一下子就悬了起来。

我开始回想起之前的体检报告，甲状腺B超显示有弥漫性改变，甲功五项正常，两项不正常：TGAb401.10（正常值0-100），TPOAb32.15（正常值0-30）。当时医生只是简单地告诉我需要注意，没说太多。现在想来，可能就是这个问题在作祟。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入症状，很快就有医生接诊了。医生问我有没有亚急性甲状腺炎病史，我说没有查过。医生建议我查一下甲状腺彩超，考虑自身免疫性甲状腺炎的可能性大。同时，医生也问了我一些其他问题，像是有没有心慌、烦躁、胸痛、胸闷等症状，是否有肝肾功能异常，是否对药物有不良反应或过敏等等。这些问题让我意识到，我的身体可能存在更多的问题。

医生还告诉我，窦性心动过速可能由多种原因引起，包括生理状态下的运动、焦虑、情绪激动等，也可能是发热、血容量不足、贫血、甲亢、呼吸功能不全、低氧血症、低钾血症等情况导致的。听完这些，我不禁感到一阵恐慌。我的生活中确实存在很多压力和不良习惯，像是工作压力大、睡眠不足、咖啡喝得多等等。这些都可能是导致我心率异常的原因。

医生给了我一些建议，包括戒烟酒、放松心情、规律生活、调整睡眠等。同时，医生也开了一些药物给我，像是稳心颗粒和酸枣仁合剂。医生特别强调了用药前要仔细阅读药品说明书中的禁忌和注意事项，并在用药过程中出现不适症状时及时上线咨询或去医院就诊。

我按照医生的建议去做，逐渐调整了自己的生活习惯。同时，我也开始关注自己的身体变化，定期测量心率，注意饮食和休息。慢慢地，我的心率开始恢复正常，焦虑感也逐渐消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，不能因为小问题而不去关注。只有当我们真正重视自己的健康时，才能拥有更好的生活质量。所以，如果你也有类似的问题，千万不要忽视，及时去医院或在线咨询医生，保护好自己的健康。