我从小就很注重口腔卫生，几乎每天都会刷牙两次，甚至在外面吃完饭后也会用漱口水清洁口腔。然而，最近我发现自己的牙齿缝隙越来越大，形成了一个黑三角，非常影响美观。起初我并没有太在意，直到有一天我在镜子前看到自己的笑容时，才意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决方法，甚至尝试了一些民间偏方，但都没有效果。最后，我决定去京东互联网医院咨询专业的医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状，并展示了我的牙齿情况。医生很耐心地听完了我的描述，并告诉我这是由于牙龈退缩导致的黑三角现象。

我感到非常焦虑和无助，担心这个问题会越来越严重。医生安慰我说，虽然这个问题看起来很严重，但实际上并不是太大问题。只要好好刷牙，定期洁治，就可以避免黑三角继续扩大。医生还提醒我，随着年龄的增长，牙缝可能会再次显露出来，但这并不意味着我需要过于担心。

我问医生是否可以用碘甘油来治疗黑三角，医生告诉我这种方法对缝隙无效。然后我又问医生牙龈是否会再生长，医生说牙龈会再生长，但牙槽骨不会再生长，所以牙缝很难恢复到原来的状态。听到这里，我感到非常失望和沮丧。

医生建议我进行牙周治疗，虽然这可能会有一定几率恢复黑三角，但同时也会花费很多时间和金钱。医生让我自己权衡利弊，考虑是否值得进行治疗。我问医生大约需要多少钱，医生说这个费用因医院而异，可能需要几千元。

我开始思考自己的选择，是否真的需要花费这么多的时间和金钱来治疗这个问题。同时，我也开始反思自己的日常生活习惯，是否有哪些地方可以改进，以避免类似的问题再次发生。医生最后提醒我，保持良好的口腔卫生习惯是最重要的，希望我能够从这次经历中吸取教训，更加重视自己的健康。

在结束咨询后，我深深地感谢医生的耐心解答和专业建议。虽然我还没有决定是否进行治疗，但至少我现在知道了问题的根源和可能的解决方案。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，大家又是如何解决的呢？