我记得那天，天空阴沉沉的，像极了我心里的阴霾。痛经已经伴随我好几年了，每个月的那几天都像是一场噩梦。从小到大，我总是被告知“女孩子长大了，会有这些不舒服的日子”，可谁能理解我每次经期的煎熬？

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，输入了我的问题：“痛经好几年了，怎么办？”很快，一位医生接待了我。她的名字叫做李医生，声音温柔而专业。

“您好，您痛经多久了？有一次比一次加重的情况吗？”李医生问道。我深吸一口气，开始讲述我的故事。每个月的那几天，肚子疼得像被千万根针扎一样，腰也酸痛难忍。第一天还会呕吐，整个人都像被抽空了一样。这种情况已经持续了好几年，中间我也尝试过中药调理，但效果并不明显。

李医生听完后，问我是否去医院做过检查。我告诉她我做过B超，结果显示一切正常。李医生建议我可以考虑服用痛经宝颗粒，连续服用三个月经周期。同时，她还推荐我在经期疼痛时口服布洛芬缓解疼痛。

我问李医生，我的痛经是什么原因引起的。李医生说，B超没有问题，原发性的痛经的可能性大。听到这个答案，我心中一沉。为什么我会有这种痛苦？

李医生继续给出一些建议，包括平时注意休息、避免熬夜、少食生冷、保持心情愉快，避免偏食，荤素搭配，可以经前、经期饮用红糖姜茶，注意腹部保暖，每日热水泡脚。这些小小的改变，可能会对我的痛经有所帮助。

结束问诊后，我心中仍然有许多疑问和担忧。为什么我会有痛经？如何才能彻底治愈？但至少现在，我有了一些新的尝试和希望。也许，通过这些方法，我可以减轻痛经带来的折磨。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！