我从来没有想过，自己会因为一个小小的皮肤问题而感到如此的无助和焦虑。外阴湿疹，这个听起来并不严重的病症，却在我身上反复发作，像一只无形的魔爪，紧紧地缠绕着我，令我无法呼吸。

每次月经结束后，我的外阴就会开始发痒，起初只是轻微的不适，但随着时间的推移，症状越来越严重，直到我无法忍受。擦药膏可以暂时缓解症状，但总是治标不治本，过不了多久，湿疹又会卷土重来。

我开始怀疑自己的生活习惯，是否是因为我吃了太多辣的食物，或者是因为我没有注意个人卫生？我甚至开始担心这是否与我的性生活有关。每次同房后，湿疹就会加重，这让我感到非常困扰和尴尬。

在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下。通过在线咨询，我遇到了医生**，她非常专业和耐心，详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了宝贵的建议。

医生告诉我，外阴湿疹的反复发作可能与月经期和饮食有关，建议我去皮肤科就诊，配合口服药物治疗。同时，她还提供了一些生活上的建议，包括饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物，注意营养；注意卫生、保持外阴清洁干燥；穿宽松棉织内裤；勤换内裤，用的内裤、盆及毛巾用开水烫洗，阳光下暴晒，避免公共场所的交叉感染。

我按照医生的建议去做，果然，我的症状有所改善。虽然湿疹还没有完全消失，但至少我不再感到那么无助和焦虑了。我开始理解，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经不再为外阴湿疹而烦恼了。我知道，只要我保持良好的生活习惯，定期复诊，我的健康一定会越来越好。感谢医生**，感谢京东互联网医院，让我重新找回了生活的信心和勇气。