我从来没有想过，自己会成为那个坐在医生办公室里，听着医生说出“甲状腺有结节”这几个字的人。那个下午，阳光透过窗户，照在我脸上，温暖而刺眼。我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。

“您好，”医生说，“您的B超结果显示左侧甲状腺有一个2.14*0.62的结节。”我听着，脑海中一片空白。结节？这两个字在我耳边回荡，像是一种不祥的预兆。

“医生，这个结节会不会是癌症？”我问，声音颤抖。医生看了我一眼，语气温和：“我们不能确定，但为了安全起见，建议您做一个穿刺活检。”

我点了点头，心中充满了恐惧和不确定。接下来的几天，我像行尸走肉一样，生活在恐惧和焦虑中。每当我闭上眼睛，脑海中就会浮现出各种可怕的画面。

终于，穿刺活检的日子到了。我来到医院，医生和护士都很友善，但我仍然感到紧张和害怕。穿刺过程中，我闭上眼睛，默默祈祷着一切都会好起来。

结果出来了，医生告诉我：“您属于自身免疫性甲状腺炎。”我松了一口气，但同时也感到困惑和无助。为什么会得这种病？我该怎么办？

医生建议我低碘饮食，并可以使用硒酵母片一类药物。听完医生的建议，我感到一丝安慰，但同时也意识到，我的生活将会发生很大的变化。

在接下来的日子里，我开始调整自己的饮食和生活习惯。每天早上，我都会喝一杯低碘的牛奶，吃一些富含硒的食物。虽然有时候我会感到疲惫和无力，但我知道，这是为了我的健康。

现在回想起来，那段时间虽然充满了恐惧和不确定，但也让我更加珍惜生命，更加关注自己的健康。如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时就医，调整自己的生活方式，相信你也能战胜疾病。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。