我从未想过，三年的颈椎病和腰椎增生会在某一天突然让我双腿发麻。那种感觉就像一只无形的手在我的腿上轻轻抚摸，既微妙又让人不安。每当夜幕降临，我躺在床上，双腿的麻木感就像一只无形的虫子在我体内蠕动，令我无法入眠。

我记得那天早晨，当我拖着沉重的步伐走进京东互联网医院的在线诊室时，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我：“身上发紧吗？”我摇了摇头，回答说：“没有，只是这两天双腿有点麻。”

医生继续追问：“整条腿都麻吗？从大腿往下麻？”我点了点头，心中不禁涌起一股担忧。医生又问：“上肢没有症状吧？”我再次摇头，心中暗自祈祷着这只是暂时的不适。

医生建议我带个颈托，并解释说：“双腿发麻可能是腰椎引起的。”我有些疑惑，因为我总以为是颈椎病在作祟。医生耐心地解释道：“腰椎一般会引起小腿麻，而大腿麻木则较少见。”

我突然想起了最近低头看手机的时间确实增加了，难道这也是原因之一？医生似乎看透了我的心思，问道：“最近是不是低头有点多？”我点了点头，心中不禁感慨生活的压力和习惯的影响。

医生查看了我的CT报告，告诉我：“看着腰椎问题不大。”我松了一口气，但仍然担心其他可能的原因。医生建议我检查血糖，排除糖尿病的可能性。我决定去买一个指尖血糖仪，开始了自我监测的旅程。

在这段时间里，我开始反思自己的生活方式，尝试改变一些不良习惯。每天早晨，我会花一些时间做颈椎和腰椎的拉伸运动，晚上则会避免长时间低头看手机。虽然双腿的麻木感还没有完全消失，但我已经感受到了一些改善。

回想起这段经历，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视身体发出的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！