我还记得那天早上，拿到血糖测试结果时的震惊。空腹血糖6.6，这个数字在我脑海中回荡，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏。作为一个28岁的年轻女性，糖尿病前期的诊断让我感到前所未有的恐惧和无助。

我决定寻求专业的医疗建议，于是打开了京东互联网医院的应用程序。通过视频咨询，我遇到了医生**，他温和的语气和专业的知识让我感到一丝安慰。我们开始了长达一个小时的深入交流。

“空腹血糖6.6需要治疗吗？”我问道，声音中透露着焦虑。医生**建议我首先控制饮食，少吃或不吃水果，选择精瘦肉和粗粮作为主食，避免喝粥和杂七杂八的泡水。每餐只吃八分饱，结束用餐后15分钟，进行半小时的运动。他还推荐了鱼跃血糖仪，称其性价比很高，但具体型号的选择需要向客服咨询。

我问他是否需要完全戒糖，他笑着说：“不用完全戒糖，只要控制好摄入量就行。”

在我们的对话中，我也表达了对怀孕的担忧。医生**安慰我说，6.6的空腹血糖并不会影响怀孕，但仍然需要密切关注和控制血糖水平。

整个咨询过程中，医生**的耐心和专业知识让我感到非常放心。他的建议不仅仅是关于饮食和运动的，还包括了如何正确使用血糖仪和如何监测血糖变化的技巧。

我深深地感激京东互联网医院提供的便捷服务。通过这次咨询，我不仅了解了如何管理自己的血糖，还收获了一份宝贵的健康知识。现在，我已经开始按照医生**的建议调整自己的生活方式，希望能够早日恢复健康。

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