我从来没有想过，一个小小的水泡会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的舌头下面，既不疼也不痒，却总是让我感到不安。每当我吃东西或说话时，它就像一个小小的障碍物，提醒我它的存在。

我开始频繁地检查它，希望它能自己消失。然而，几天过去了，它依然在那里，甚至似乎变得更大了。我知道我不能再忽视它了，于是决定在京东互联网医院寻求帮助。

我打开了京东健康的APP，选择了图文问诊，向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，询问了水泡出现的时间和我的生活习惯。我告诉他我最近晚上十二点入睡，早晨六点半醒，偶尔会熬夜，但不抽烟不喝酒。医生建议我可能是因为内热增大导致的黏液腺囊肿，需要清淡饮食，多食蔬菜水果，避免晚睡熬夜，劳逸结合。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免辛辣刺激的食品。晚上，我会尽量早点休息，保证充足的睡眠。同时，我也开始服用医生开的口炎清颗粒和金喉健喷雾剂，希望它们能帮助我消除这个讨厌的水泡。

几天后，我再次检查了水泡，发现它已经开始缩小了。我的心情也随之轻松了许多。虽然我知道这只是一个小小的水泡，但它却让我体验到了患病的焦虑和恐惧。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是最重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！