我记得那天，天空阴沉沉的，像我的心情一样。心情低落，压力大，需要医生的帮助，这是我在京东互联网医院的留言。自从失业后，我就陷入了深深的抑郁中。每天早上醒来，第一件事就是想起我失去的工作，然后就是一整天的空虚和无助感。

我不敢告诉家人和朋友，因为我怕他们会说我软弱，或者是责怪我没有好好找工作。所以我选择了独自承受这份痛苦。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了中医肾虚调理的方法。我开始尝试，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，然后告诉我，我可能患有抑郁症。他解释说，抑郁症不仅仅是心情低落，它还可能伴随着自伤、自杀行为，甚至是精神病性症状。我感到非常震惊和害怕，但同时也感到一丝安慰，因为我终于知道了我所经历的痛苦有一个名字。

医生给我开了一些药，并建议我进行心理治疗。他还告诉我，中医肾虚调理可以作为辅助治疗方法。我开始按照医生的建议进行治疗，并且逐渐感觉到自己的心情有所改善。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我也知道我不再孤单。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能勇敢地寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！