我记得那天早晨，阳光透过窗帘，洒在我脸上，温暖而舒适。可我的心情却像外面的阴霾天气一样，沉重而压抑。因为前一天晚上，我在网上查到空腹血糖5.64可能意味着什么，结果让我整夜都无法入睡。

我决定去医院做一个糖耐量测试，希望能找到答案。到了医院，医生给我抽了血，然后让我喝了一杯甜甜的糖水。接下来的两个小时，我只能在候诊室里等待，心中充满了焦虑和不安。

终于，医生叫我进去看结果。我紧张地走进去，看到医生在电脑前打字，我的心跳加速。医生抬起头，问我：“你喝了糖水吗？”我点了点头，心中暗自祈祷着结果不要太糟糕。医生看了看电脑屏幕，然后说：“你的空腹血糖是5.64，餐后一小时是4.44，两小时是4.50。看起来还不错。”

我松了一口气，但仍然有些担心。因为在网上查到的信息中，空腹血糖5.64被认为是糖尿病前期的标志。我问医生：“这正常吗？”医生笑了笑，说：“正常。你的血糖值在正常范围内。”

我有些不解，问道：“那为什么网上说5.64是糖尿病前期？”医生解释道：“每个人的体质不同，不能一概而论。你的血糖值虽然接近糖尿病前期的标准，但并不意味着你一定会得糖尿病。只要你保持健康的生活方式，控制好饮食和运动，就没什么问题。”

我听了医生的话，心中的一块石头终于落了地。从那天起，我开始更加注意自己的饮食和运动，希望能够远离糖尿病的威胁。同时，我也意识到，网络上的信息并不总是可靠的，还是要听从专业医生的建议。

如果你也有类似的问题，建议你去正规医院做个检查，听从医生的建议。毕竟，健康是最重要的财富。