我从来没想过，自己会因为一双手而感到如此无助。手腕难受、手麻，这些症状已经伴随我一年了。起初，我以为只是因为工作累了，休息几天就好了。可事实并非如此，症状不仅没有消失，反而越来越严重。每次干活累了，两个胳膊都会麻木，甚至骑电动车也会出现这种情况。我的生活被这双手完全控制了。

我去看了当地的医生，医生说我是周围神经损伤，建议我养着就行。可我知道这不是解决问题的办法。我需要专业的医疗帮助，于是，我来到了京东互联网医院。

在这里，我遇见了一位非常耐心的医生。医生详细询问了我的症状和病史，并告诉我，我的情况可能是由于过度劳累引起的神经压迫。医生建议我服用甲钴胺片和维生素B1片，一个月后再来复诊。同时，医生也提醒我要避免过度劳累，注意休息和营养。

我非常感激这位医生的建议和帮助。虽然我知道恢复需要时间，但至少我现在有了一个明确的治疗方案。同时，我也意识到，健康真的没有小事，平日里我们都应该多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。我意识到，自己太过于追求工作效率，忽视了身体的信号。现在，我开始尝试劳逸结合，注意自我减压，多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。同时，我也开始关注自己的饮食卫生，改善营养，注意保暖，避免接触重金属的物质。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们都应该好好珍惜。感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和热情让我重新找回了生活的信心和动力。