我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，沉重而压抑。因为我发现自己有了外阴白斑的症状，心中充满了恐惧和不安。

我决定去京东互联网医院咨询，希望能找到解决的办法。医生很友善，问我是否有外阴瘙痒的情况。我点头确认，心中不禁有些紧张。医生告诉我，外阴白斑属于外阴营养不良，建议我平时少吃辛辣有刺激性的食物，穿棉质透气的内裤，并可以局部涂抹肤轻松软膏来缓解症状。

我问医生是否可以使用竹红霉素软膏，医生说效果不太好。于是我又提到有疙瘩的情况，医生说可以使用肤轻松软膏。听到这里，我不禁松了一口气，但同时也担心这类药品是否含有激素。医生解释说，确实含有一定的激素，但在医生的指导下使用是安全的。

我问医生在用药期间需要注意什么，医生再次强调要少吃辛辣有刺激性的食物。整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心和放心。

回家后，我开始按照医生的建议进行治疗。每天早晚涂抹肤轻松软膏，避免吃辛辣食物，穿着透气的内裤。虽然一开始我还有些担心和焦虑，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，心中的恐惧也慢慢消散。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日康复。同时，也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心真的让人感到温暖和安心。