我从来没想过自己会面临这样的问题。阴道白斑，这个词听起来就像一场噩梦。我的生活被它打乱了，仿佛每一天都在与它斗争。直到那天，我决定寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了妇产科，开始了我的图文问诊。医生很快就回应了我，问我是否确诊了阴道白斑。我点头，虽然我不在现场，但我能感受到医生的关切和专业性。

医生问我什么时候检查的，有什么不适症状。我告诉她我昨天检查的，只是痒。没有其他的不适。医生继续问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史，是否孕期、哺乳期、备孕期。我回答说没有，心中有些紧张，担心自己可能会被告知一些不好的消息。

医生建议我外用竹红菌素，并进行光照（红外线灯、白炽灯或日光照晒）30分钟，一日1次。她还提醒我，如果家里有白炽灯，也可以使用。这个方案听起来很简单，但我知道这只是开始，我需要坚持下去，才能看到效果。

我问医生一个疗程需要多久，她说我可以一直用，直到症状消失。外阴白斑需要比较长时间治疗，主要看我的症状。医生还给了我一些生活上的建议，例如饮食宜清淡，忌辛辣刺激、甜的食物，减少熬夜，每日清水清洗外阴（不要洗阴道里面），内衣裤穿棉质、宽松内裤，要单独洗，阳光下晒干。这些小细节可能看起来微不足道，但它们却是恢复健康的关键。

我感谢医生的建议和关心，决定按照她的指示去做。虽然我知道这将是一段漫长的旅程，但我也知道，只要我坚持下去，总有一天我会战胜这个病魔。现在，我每天都在用药，遵循医生的建议，希望能够早日康复。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！