我坐在电脑前，手指轻敲键盘，心中却充满了忐忑。糖尿病前期，这个词汇像一块沉重的石头压在我的心头。血糖总是不稳定，时高时低，仿佛在跟我玩捉迷藏。每次测量血糖的结果都让我心惊肉跳，仿佛下一秒就要被糖尿病的魔爪抓住。

我决定向京东互联网医院的医生求助。打开电脑，进入网站，点击图文问诊，等待医生的回复。终于，医生出现了。我向他描述了我的情况，询问能否吃麦片和牛奶。医生告诉我，燕麦片可以吃，牛奶也可以喝，只要我对蛋白质不过敏。听到这个消息，我心中的一块石头落了地。

但我并没有完全放心。作为一名乳腺癌患者，我正在服用他莫昔芬，担心这会影响我的血糖。医生安慰我说，药物影响不大，但肿瘤本身可能会影响血糖。他的话让我更加警惕，决定再去医院做一次全面的检查。

医生建议我查空腹血糖和糖化血红蛋白，了解我的血糖控制情况。同时，他也提醒我，糖尿病基本上没有不能吃的食物，主要看个人的身体耐受情况和食物的量。掌握一个原则就是尽量不要吃稀的烂的软的。这些话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。

我开始认真控制饮食，尽量少吃主食，多吃蔬菜和蛋白质类食物。每天早上和晚上，我都会测量血糖，记录下来。虽然有时候血糖还是忽高忽低，但我知道，只要坚持下去，总有一天我会战胜糖尿病的。

在这个过程中，我也学到了很多关于糖尿病的知识。比如，玉米和山药都含淀粉，吃多了可能会导致血糖升高。再比如，糖尿病分型需要查糖耐、胰岛素、C肽和糖化血红蛋白等指标。这些知识让我更加了解自己的身体，也让我更加珍惜健康。

回顾这段经历，我深深地感谢京东互联网医院的医生。他们的专业知识和耐心指导，让我在糖尿病的道路上不再孤单。同时，我也想告诉大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！