我憋尿4年，手淫6个月，现在尿不出来，心跳快，怎么办？

这是我在京东互联网医院上留下的问题。从那一刻起，我的生活就像被打乱了的棋盘，所有的棋子都散落一地，无法再拼凑成原来的样子。

我记得那天晚上，我躺在床上，心脏跳得像要从胸膛里蹦出来一样。每次我试图小便，尿液就像被堵住了一样，怎么也流不出来。那种无助感和恐惧感交织在一起，让我几乎崩溃。

我开始回想起过去四年来的一切。从12年6月开始，我每天只睡五个小时，工作到深夜。16年，我被管理辱骂后，出于报复心理，开始憋尿。17年，我在深圳的一家餐馆工作，每天只睡一个半小时，身体已经到了极限。回到家后，我每天只睡2-4个小时，玩游戏14个小时，害怕听到任何声音。19年，我知道了劳动法，精神受到了刺激，开始回想起家庭暴力、精神虐待、校园暴力和社会暴力等一系列创伤经历。同时，我也开始手淫，试图用这种方式来麻痹自己。

我去看过两次心理医生，自己也看了半年心理学的书。还去泌尿科看过一次医生，吃了四次西药，喝了四个月中药，才找回知觉和理性。但是，我的身体已经受到了严重的损害。每天晚上，我只能睡三个小时，醒来后就要小便三次，每次只有10-20毫升。白天也只能排出50-100毫升的尿液。躺下来时，心脏跳得更快了，总是有尿意却尿不出来。

我去本地的医院检查，急诊科的医生建议我去内科，内科的医生又建议我去泌尿科，泌尿科的医生则建议我去大城市看病。我感到非常无助和绝望，仿佛被推向了一个无底深渊。

在京东互联网医院上，我遇到了一个非常专业的医生。他详细询问了我的病史和症状，并建议我去三甲医院做全面的检查，包括肾功能、心电图、心脏彩超、肝功和大生化等。同时，他也提醒我，我的情况可能不仅仅是泌尿系统的问题，还可能涉及到心脏、肾脏等多个器官的损害。

我开始意识到，我的身体已经到了一个非常危险的境地。我必须尽快采取行动，否则后果不堪设想。于是，我决定去三甲医院做全面的检查，并按照医生的建议进行治疗。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式和行为习惯。我意识到，健康是最重要的财富，不能因为一时的冲动或报复心理而损害自己的身体。我开始调整自己的生活节奏，增加运动和休息时间，减少游戏和手淫的频率。同时，我也开始学习如何管理自己的情绪和压力，避免再次陷入绝望和无助的境地。

现在，我的身体正在逐渐恢复，虽然还有很多问题需要解决，但我已经看到了希望的曙光。我也想通过我的经历，提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！