我从来没有想过，一个小小的肉芽会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我后排牙齿旁边，米粒大小，毫无预警。起初，我并没有太在意，毕竟它不痛不痒，甚至连异物感都没有。但随着时间的推移，它开始变得越来越明显，我的心也随之沉了下去。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就回复了我，询问了我的症状并要求我提供照片。看着屏幕上的那个小肉芽，我不禁有些紧张。医生告诉我，这是牙龈增生导致的牙龈息肉，通常与炎症刺激和咬合刺激有关。听到这里，我不由得想起了自己晚上磨牙的习惯，难道这也是原因之一？

医生说，如果不处理，肉芽可能会继续增大，引起异物感。虽然手术切除只需要两分钟，但我还是有些犹豫。医生安慰我说，没啥不舒服的话可以先观察看看，有极少数也可以消失。然而，我的心中依然充满了疑虑和担忧。

我问医生，夜磨牙是否可以治疗。医生告诉我，治疗夜磨牙的最佳方法是从调整牙齿咬合入手，首选的解决方案是佩戴夜磨牙垫。这样可以防止牙齿咬在一起，避免磨损。听完医生的建议，我决定试一试。

在接下来的几天里，我开始使用夜磨牙垫，并且每天坚持刷牙，早晚各一次，饭后漱口。同时，我也开始关注自己的口腔卫生，定期洗牙和检查。慢慢地，我的心情也开始平静下来，肉芽也没有再增大。

回想起来，这次经历让我更加重视自己的健康。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时处理，保持良好的口腔卫生习惯。毕竟，健康是最重要的财富。