我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现手背上有一个小硬块。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总会有一些小问题。但是，随着时间的推移，这个小硬块开始变得越来越明显，甚至有时候会痒疼起来。我开始担心，这究竟是什么？

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括这个硬块出现多久了，是否有其他不适感等等。我告诉他，这个硬块已经存在了一年多了，偶尔会痒疼，尤其是在我用手掐它的时候。医生听完我的描述后，初步判断这是一个脂肪粒，也就是所谓的粟丘疹。他解释说，这种情况通常是由于表皮有小炎症或者破损导致角质层、皮脂堆积而形成的表皮囊肿，虽然对健康没有影响，但如果影响美观，可以考虑治疗。

我听完医生的解释，心中的一块石头终于落了地。原来这并不是什么大问题。医生告诉我，治疗方法有很多种，包括局部消毒后用消毒针拨出白色颗粒，使用二氧化碳激光治疗，或者每天涂抹维生素E乳膏按摩。虽然药物治疗效果不如前两种方法，但对于我这种怕疼的人来说，可能是最好的选择。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会涂抹维生素E乳膏，并轻轻按摩。虽然这个过程有些麻烦，但我知道这是为了自己的健康着想。随着时间的推移，我发现那个小硬块开始变小了，痒疼的感觉也逐渐消失了。我感到非常高兴和放心。

这次经历让我明白了一个道理：健康没有小事。即使是看似微不足道的问题，也不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，千万不要犹豫，及时就医是最重要的。同时，也要多注意自己的身体，保持良好的生活习惯，预防疾病的发生。健康是我们最宝贵的财富，值得我们去珍惜和保护。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，早日恢复健康！