我从来没想过，自己会因为一堆小红疙瘩而感到如此焦虑。它们就像无数个小刺客，悄悄地出现在我的肩膀和大腿上，毫无预警地宣告了它们的存在。起初，我并没有太在意，毕竟它们既不疼也不痒。只是偶尔在洗澡时，会被镜子里的自己吓一跳：这些小红点是从哪里冒出来的？

然而，随着时间的推移，这些小红疙瘩开始变得越来越明显。尤其是在我最近两年开始健身，吃鸡胸肉和蛋白粉之后，它们仿佛得到了某种神秘的滋养，开始疯狂生长。每次看到它们，我都会感到一阵莫名的恐惧，仿佛它们是某种不祥的预兆。

终于，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很快就回应了我的请求，并开始详细询问我的症状。他们问我这些小红疙瘩是否疼痛或瘙痒，是否存在多年，是否有加重的趋势等等。我一一回答了他们的问题，心中充满了期待和焦虑。

医生告诉我，这些小红疙瘩可能是鸡皮肤，也称毛囊角化病或者毛周角化症。他们解释说，这是一种慢性毛囊角化皮肤病，可能与遗传、维生素A缺乏、内分泌因素有关。听完医生的解释，我不禁感到一丝安慰。至少现在我知道了这些小红疙瘩的名字，并且有了一个明确的方向去寻找解决方案。

医生建议我使用尿素维E软膏和0.025%维A酸乳膏来治疗。他们还提醒我，初始使用维A酸乳膏时可能会有刺激烧灼感，但只要少量外用逐渐适应就可以了。同时，他们也强调了日常生活中的一些注意事项，如保持皮肤润泽，避免使用碱性大的洗浴用品和热水烫洗，多食新鲜蔬菜水果等等。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我的皮肤确实出现了一些刺激反应，但随着时间的推移，这些反应逐渐减轻。同时，我也开始注意自己的日常生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣刺激性食物。慢慢地，我发现这些小红疙瘩开始减少，我的皮肤也变得更加光滑和健康。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了医生的帮助。如果我继续忽视这些小红疙瘩，可能会导致更严重的皮肤问题。现在，我已经完全摆脱了这些小红疙瘩的困扰，重新找回了自信和美丽。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重获了健康和快乐。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，赶快去京东互联网医院咨询医生吧！他们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！