我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛一切都在向我微笑。然而，我的内心却如同一潭死水，沉重而压抑。因为我发现自己龟头和包皮上长了豆豆，同房时间也变得越来越短，甚至只有两分钟左右。这种情况让我感到极度的焦虑和自卑。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生看了看我的情况，告诉我那些豆豆像是珍珠丘疹，不用特殊处理，只需要休息和保持卫生就行。听到这个消息，我松了一口气，但仍然担心自己的早泄问题。

医生建议我可以服用西药必利劲治疗，也可以让中医给开些中药调理治疗，或者外用利多卡因乳膏来降低龟头敏感度，达到延时作用。我选择了外用乳膏，因为我不想依赖药物来解决问题。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，并且注意了自己的生活习惯。每天早上，我都会喝一杯温水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始学习一些放松技巧，如深呼吸和冥想，来缓解自己的压力和焦虑。

几个月后，我的情况有了明显的改善。豆豆消失了，同房时间也延长了不少。更重要的是，我重新找回了自信和快乐。现在，我想分享我的经历，希望能帮助到其他有类似问题的人。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！