夜深人静，我躺在床上，却怎么也睡不着。嘴里不自觉地发出‘咯吱咯吱’的声音，我知道，我又开始磨牙了。

这毛病已经困扰我好几年了，白天的时候，我总是感觉嘴巴干涩，牙齿也有些松动。我尝试过吃补钙的药，但效果并不明显。

那天，我在京东健康APP上找到了全科医师的在线咨询，我犹豫了一下，还是鼓起勇气点开了咨询。

‘您好，我是京东健康全科医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。’医生的声音温和而专业。

‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’医生问道。

‘我最近一直在磨牙，已经好几年了，而且牙齿也有些松动。’我回答道。

‘上述症状表现存在多久了呢？’医生继续问道。

‘很久了。’我叹了口气。

‘目前自觉存在有哪些不适症状？’医生又问。

‘除了磨牙，我白天的时候感觉嘴巴干涩，牙齿也有些松动。’我回答。

‘目前是否已有相关检查诊治了呀？’医生问道。

‘没有。’我摇了摇头。

‘既往有哪些病史，平时有服用哪些药物呢？’医生继续问道。

‘我以前有过肠胃不适，但已经好几年没犯了。平时没有特别用药。’我回答。

‘临床成人磨牙表现，也就是磨牙症，是在夜间入睡后磨牙，牙齿无意识承受较大咬合力，而且下颌做一定规律的运动，多以年轻人为主。’医生解释道。

‘其常见引起磨牙的原因有以下几种：1、牙齿咬合因素，咬合关系不协调被认为是磨牙症的主要因素，包括牙齿畸形、缺牙、单侧咀嚼等。2、神经因素，磨牙症是睡眠障碍的一种表现，多发生于中枢神经系统信息传递的介质多巴胺异常改变。3、精神心理因素，精神紧张、疲劳、压力过大、心理焦虑都会引起磨牙症。4、身体因素，肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、内分泌失调、缺钙、营养缺乏等，都是引起夜磨牙症的原因。5、遗传因素，磨牙症通常与遗传有关。’医生详细地解释道。

‘那是那种？’我问道。

‘如上述症状持续或频繁存在，需近期就诊医院行血便常规、电解质等指标检查，明确病因，以便对因干预及治疗。’医生回答道。

‘吃了补钙的还是会？’我有些疑惑。

‘已有行补钙治疗，症状改善不明显，需近期复诊医院检查，’医生回答。

‘是的。’我点了点头。

‘建议近期就诊医院行血便常规、电解质等指标检查，明确病因，以便对因治疗及干预。’医生再次强调。

‘血便常规是啥？’我问道。

‘排除肠道寄生虫因素。’医生回答。

‘是用药治疗吗？’我问道。

‘是的。需要明确病因，以便对因治疗及干预。’医生回答。

‘干预是？’我问道。

‘？’我有些疑惑。

‘干预的意思就是治疗。’医生解释道。

‘一般磨牙能治疗好吗？’我问道。

‘对因治疗，症状逐步改善恢复的。’医生回答。

‘去医院挂口控检查吗？’我问道。

‘是的。’医生回答。

‘好的，谢谢。’我松了一口气。

‘您客气了！应该的。’医生回答。

‘建议平衡膳食、忌食辛辣、多饮温水、规律饮食，多食蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。如有不适症状，需及时复诊线下医院检查诊治。’医生给出了详细的建议。

‘希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快。’医生最后说道。

挂断电话后，我深深地吸了一口气，感觉心里轻松了许多。虽然磨牙的毛病还没有完全解决，但我相信，只要按照医生的建议去做，我的病情一定会慢慢好转。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么治疗的呢？