无缘无故头痛，按着就不痛，怎么回事？

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医者荣耀

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那是一个普通的午后，阳光透过窗帘的缝隙，斑驳地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，右手轻轻按着右后脑勺，那里像是被什么东西狠狠地敲了一记，一阵阵的跳痛让我无法集中精神。

“您好，这种情况有多久了？”医生的声音从屏幕那头传来，透过互联网医院的平台，显得有些遥远。

“中午。”我回答，尽量让自己的声音听起来平静，“今天疼了三次。”

“有受伤吗？”医生问。

“没有，但是有吃抗抑郁的药，会有影响吗？”我有些担心地问道。

“之前也有过这种情况，去医院也做过CT，结果是正常的。”我补充道。

“吃了多久了？”医生的声音里带着一丝关切。

“差不多两年了。”我回答。

“那应该没关系。”医生的声音里透着一丝轻松，“全头痛还是一边痛？跳疼还是涨疼？”

“右后脑勺那个位置，跳疼。”我回答。

“根据您说的情况，应该是神经性头疼，建议劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜。必要时止疼药治疗。”医生给出了建议。

我点了点头，心中却有些不安。两年了，我一直在忍受这种突如其来的头痛，它像是一个无形的阴影，时刻笼罩在我的心头。

我闭上眼睛，试图将注意力集中在医生的建议上。劳逸结合，适当锻炼，合理作息，避免熬夜。这些话我听过无数遍，但真正做到的却寥寥无几。

我睁开眼睛，看着屏幕上医生温和的笑容，心中涌起一股暖流。或许，我真的应该开始改变。

“好的，谢谢。”我轻声说道。

“不客气。”医生的声音里带着一丝温暖。

我挂断了电话，心中却有些迷茫。改变，从何开始呢？

我站起身，走到窗前，看着窗外的天空。阳光依旧明媚，但我的心中却有些沉重。我知道，这场与头痛的斗争，才刚刚开始。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

神经性头疼就医指南常见症状神经性头疼通常表现为反复发作的头痛，可能伴随着头晕、恶心等症状。头痛的性质多为跳痛或涨痛，常见于单侧头部，尤其是太阳穴或后脑勺区域。易感人群包括长期精神紧张、缺乏休息、过度使用电子设备的人群。推荐科室神经内科调理要点 1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。 2. 适当进行体育锻炼，增强体质，缓解压力。 3. 学会放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助减轻精神压力。 4. 在医生指导下，合理使用止疼药物，避免滥用。 5. 如果头痛频繁或严重，应及时就医，排除其他潜在的疾病因素。

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