夜深人静，我躺在床上，却怎么也睡不着。室友说，我晚上磨牙的声音像锯木头一样，吵得他一夜没睡好。我心里那个焦虑啊，生怕这磨牙是身体出了什么问题。

第二天一早，我照镜子，发现嘴角边有齿痕，舌头边缘也有些湿湿的。我上网一查，说是脾虚湿寒的症状。这下我更慌了，赶紧上网搜索，想找找看有没有什么调理方法。

无意间，我看到了京东互联网医院的广告，心想，这互联网医院方便啊，不用出门就能看医生。于是，我抱着试试看的心态，上传了自己的病情描述。

很快，我就收到了医生的回复。医生说：“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我迫不及待地回复：“夜磨牙对么？”

医生回复：“可以考虑合垫治疗。”

我有些疑惑：“合垫治疗？这是什么？”

医生耐心解释：“牙垫子就是网上买的那种，可以减轻磨牙对牙齿的损伤。”

我恍然大悟，原来是这样。我接着问：“牙垫子就是网上买对吧？”

医生肯定地回答：“好滴，感谢医生。”

我心里那个高兴啊，终于找到了解决磨牙问题的方法。我赶紧下单，期待着牙垫子的到来。

几天后，牙垫子到了。我按照医生的指导，每天晚上睡觉前戴上它。刚开始，我还有些不习惯，但渐渐地，我就适应了。

一段时间后，我发现我的磨牙症状明显减轻了。室友也说我晚上睡觉的声音小了很多。我心里那个开心啊，仿佛看到了健康的曙光。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么解决的？希望我们都能拥有健康的身体，享受美好的生活！