那天，我正坐在家里的沙发上，电视里播放着轻松的综艺节目，我手肘却突然一阵剧痛，肘关节脱位了。我吓得脸色煞白，赶紧拨打了京东互联网医院的电话。

电话那头，医生的声音温和而专业，他详细询问了我的病情，然后告诉我需要复位。复位后，医生说需要外固定四周，不能活动。

四周的时间，对我来说仿佛是一个世纪。我每天只能躺在床上，看着窗外发呆。我开始焦虑，担心自己的肘关节能不能恢复到原来的样子。

三周后，我迫不及待地开始做功能锻炼。医生告诉我，肘关节屈伸功能锻炼很重要，要主动锻炼。我按照医生的建议，每天坚持锻炼。

然而，当我尝试将肘关节伸直时，却感觉手里面那个筋好紧，也有疼。我忍不住问医生：“医生，我这样能恢复到原样吗？”医生安慰我说：“大部分都可以的。”

医生还告诉我，可以吃点舒筋活血的药物，比如舒筋活血片。我听了很高兴，立刻下单买了药。

在治疗的过程中，我深刻体会到了医生的专业和耐心。他们不仅给我提供了专业的治疗方案，还关心我的心理状态，让我感到很温暖。

现在，我的肘关节已经基本恢复了，我可以自由地活动了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

同时，我也想分享一下我的治疗经验，希望能帮助到更多的人。