那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名普通的上班族，因为即将到来的月经，让我不得不提前计划我的假期。

“您好，我是京东健康全科医师，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话让我回过神来，我迫不及待地问道：“医生，我想推迟我的月经，有什么方法吗？”

医生沉默了一会儿，然后缓缓说道：“优思明，属避孕药物，可以推迟月经。临床一般在月经第五天口服，一天一次，一次一粒，连续口服21天，一般在停药3-7天会来月经。口服药物过程中最好不要漏服。”

听到这里，我心中一喜，这正是我想要的答案。但我还有疑问：“医生，如果还有两三天来月经现在服用还有效吗？”

医生回答道：“是月经前五天，或前一周服用为宜。如果还有两三天来月经服用，疗效下降。”

我心中一沉，看来我错过了最佳时机。医生接着说：“如果服药过程中月经来潮了就停药。该药物容易出现内分泌功能紊乱，有月经失调不良反应，不建议长期使用。”

我心中有些犹豫，但想到即将到来的旅行，我决定冒险一试。我问道：“那现在还可以吗。如果还可以的话我就吃。”

医生沉吟了一下，说道：“如果还有两三天来月经服用，时间较短，疗效下降，可能功效不大。建议还吃吗？”

我犹豫了一下，最终还是决定：“如果目前还有两三天来月经服用，可不需服用，以免影响内分泌功能。”

医生点了点头，说道：“那还有什么办法？”

我摇了摇头，表示没有其他办法。医生又给了我一些建议：“建议平衡膳食，忌食辛辣，多饮温水，规律饮食，多食蔬菜水果，规律作息，避免晚睡或熬夜，劳逸结合，定期复诊。如有不适症状，需及时复诊线下医院检查诊治。”

我认真记下了医生的建议，心中充满了感激。虽然我的计划可能要改变，但我相信，只要我保持健康，一切都会好起来的。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！祝您生活愉快。”医生的话让我心中暖流涌动。

我离开了京东互联网医院，心中充满了希望。虽然我无法改变即将到来的月经，但我可以改变自己的态度，积极面对生活。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？或者，大家有没有什么好的建议，可以帮助我更好地应对这种情况呢？