清晨的阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在床头。我揉了揉惺忪的睡眼，习惯性地拿起毛巾洗脸。突然，我发现牙刷上的牙膏被染成了红色，我的第一反应是牙出血了。

这一出血，已经持续了一年多。我尝试过各种牙膏，换过电动牙刷，甚至用李施德林的漱口水，但情况并没有改善。我开始焦虑，害怕这是牙周炎的征兆。

在京东互联网医院，我找到了口腔科的常医生。他耐心地询问了我的情况，让我上传了口内局部的图片。看着屏幕上医生专注的眼神，我仿佛看到了一丝希望。

常医生告诉我，我的情况符合牙龈增生的诊断。他解释说，牙龈增生是牙龈炎的一种表现，有恢复的机会。他建议我去牙周科就诊，进行治疗。

我心中五味杂陈，既期待治疗，又担心治疗过程。常医生看出了我的顾虑，他告诉我，治疗流程包括洗牙、局部龈下的刮治，冲洗上药、抛光。如果需要，还可以进行牙龈的提升手术。

我问他，买一个洗牙仪可以吗？他告诉我，局部刺激因素需要清理，而洗牙仪可能无法彻底解决问题。我有些失望，但常医生安慰我说，建议考虑专业的牙周科医生，口腔全科医生的手法和专科医生的还是有区别的。

我明白了，龈下的牙结石需要手工清除，手法不到位有时容易加重病情。我决定听从常医生的建议，尽快去医院就诊。

治疗后的自我维护也很重要。常医生告诉我，我可以网上搜索巴氏刷牙法和牙线的正确使用的视频，参考一下。他还提醒我，牙周炎是牙龈炎的下一步，有牙龈萎缩表现的一种。

我心中一阵紧张，问自己现在处于哪一步。常医生告诉我，我还是在上一步，牙龈增生是牙龈炎的情况。他安慰我说，有恢复的机会。

治疗大概需要一个月左右，每周一到两次复诊。我心中充满了期待，同时也有些忐忑。但我知道，只有勇敢面对，才能战胜病魔。

现在，我正在用洗牙仪尝试治疗。虽然过程有些痛苦，但我相信，只要坚持下去，一定能够恢复健康。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？希望我的经历能够给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。真的方便！