那是一个普通的下午，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，我站在京东互联网医院的咨询室里，心情却像窗外的天气一样阴沉。口腔溃疡，这个看似微不足道的小问题，却已经困扰了我好几个月。

医生是个中年女性，眼神里透着温和，她问我：“平时身体如何？有无基础病呢？”我摇了摇头，说：“没有。”她接着问：“多久了呢？”我回答：“身体没啥疾病。”

医生又问：“运动吗？肠胃如何？”我告诉她：“肠胃挺好，就是一直长，不间断。”医生皱了皱眉，说：“有药物过敏史吗？熬夜吗？饮食均衡吗？爱吃蔬菜和水果吗？”我一一回答，都是正常。

医生沉默了一会儿，说：“复发性阿弗他溃疡，就是容易复发。”我愣住了，没想到这个小小的溃疡竟然有学名。医生接着说：“只能外用药，比如碘甘油，口服复合维生素B。”

我忍不住问：“可以治好吗？”医生摇了摇头：“目前没有根治的方法，只能控制。”我心中一阵失落，但医生接下来的话让我有了希望：“有个女朋友以后就严重了，会不会是房事多了，免疫力下降了？”我愣住了，这个问题我从未想过。

医生说：“也有可能，自己锻炼调节一下。”我点了点头，心中暗暗下定决心，要好好锻炼，提高免疫力。离开医院的时候，我心中充满了感激，感谢医生给我提供了治疗的方向。

回到家，我开始按照医生的建议调整生活，每天坚持锻炼，饮食也变得规律起来。几个月后，口腔溃疡果然有所好转。我忍不住想分享我的经历，想问问大家有没有出现这样的情况啊。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！