那天，我像往常一样，穿上跑鞋，踏上了晨跑的路线。阳光透过树叶的缝隙，洒在身上，感觉整个人都充满了活力。可是，当我跑完步，开始拉伸的时候，我突然感觉左膝盖下面一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地扎了一下。

我停下拉伸的动作，揉了揉膝盖，疼痛并没有减轻。我开始担心起来，这可不像我以前跑步时的小伤小痛。我试着单腿蹲下，右腿没问题，可是左腿，一蹲下去就疼得我直冒冷汗。这可怎么办呢？

我想到京东互联网医院，那是我最近发现的一个方便快捷的就医方式。我打开手机，输入了症状，很快就找到了一位医生。

医生问了我一些问题，我详细地描述了我的症状。他说，我可能是得了鹅足滑囊炎，这是锻炼过度导致的。我听了，心里一阵紧张，这病严重吗？医生说，不严重，让我休息休息，再给我开点膏药。

我按照医生的指示，休息了几天，每天按时贴膏药。疼痛渐渐减轻，我能感觉到我的膝盖在慢慢恢复。这段时间，我几乎没有出门，每天就是在家休息，贴膏药，看着窗外的风景，心里充满了无奈。

终于，疼痛消失了，我能正常走路了。我重新踏上了跑步的道路，虽然速度没有以前快，但我心里充满了喜悦。我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。

现在，我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？另外，大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！