那是一个阴沉的早晨，我刚刚经历了人生中最为脆弱的时刻——小月子。产后身体还未完全恢复，我就迫不及待地骑上电瓶车去菜市场买菜，结果一不留神，一阵冷风呼啸而过，我的头瞬间像被重锤击中，疼痛难忍。

回到家，我躺在床上，额头冷汗直冒，那种疼痛仿佛要从太阳穴蔓延到整个头部。我试图按揉太阳穴，但疼痛依旧不减。这时，我想起了京东互联网医院，我决定尝试在线咨询，希望能得到一些缓解疼痛的方法。

我打开京东互联网医院，输入了我的症状，很快，一位神经内科的主治医生出现了。他温和地询问了我的病情，我详细地描述了我的感受。医生告诉我，根据我的症状，可能是血管性头痛，与受凉吹风有关。

医生给了我一些建议，让我注意自我减压，按揉太阳穴、风池穴等肌肉丰满的地方，多梳头，促进血液循环。他还建议我热敷颈部，泡脚，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，坚持有氧运动，控制合理体重。

医生还给我开了一些药物，让我口服对乙酰氨基酚和复方羊角颗粒，一天2-3次。我看着药盒，心中五味杂陈。我知道，这不仅仅是一盒药，更是医生对我的关爱和希望。

我开始按照医生的建议去做，每天按时服药，注意生活习惯。渐渐地，我的头痛症状有所缓解。我开始相信，只要我坚持下去，我一定能够战胜病痛。

如今，我已经完全康复，回想起那段经历，我感慨万分。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的头痛情况？你们又是如何应对的呢？