那是一个普通的早晨,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上,手里拿着一杯热茶,眼神却飘向了窗外。直肠癌手术已经过去两年了,可便秘的问题却像影子一样,始终跟随着我。
便秘,这个看似简单的问题,却让我尝尽了苦头。每天早上,我都会准时跑到厕所,蹲在那里,忍受着干结的大便带来的痛苦。有时候,我会坐在那里一个小时,却什么也解不出来。那种感觉,就像是被困在一个无底洞里,无法自拔。
我尝试过各种方法,比如多吃蔬菜水果,每天早上跑步,甚至吃了一些药物。可是,效果都不理想。有时候,我会想,难道我这一生就要这样度过吗?
那天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询一下。医生很耐心地听我讲述病情,然后问我:“您这种情况有多长时间了?”我回答:“好多年了。”医生又问:“您现在蔬菜水果每天都吃吗?”我回答:“是的,每天都吃。”医生又问:“有做过肠镜吗?”我回答:“做过,直肠癌术后两年了。”
医生告诉我,便秘的原因可能有很多,比如脾虚、气虚等等。他建议我可以试试乳果糖,这是一种副作用很小的药物,可以帮助缓解便秘。他还告诉我,可以通过饮食调整来改善便秘,比如多吃红薯、麦片、火龙果等等。
我听了医生的建议,开始尝试吃乳果糖和调整饮食。刚开始的时候,效果还不错,大便变得顺畅了一些。但是,过了段时间,效果就消失了。我又开始焦虑,不知道该怎么办。
医生告诉我,便秘本身就比较顽固,现在又本身结肠癌术后,胃肠动力弱,想完全改善确实不太容易。他建议我可以试试中药,找个中医大夫开点中药试试。
我又开始尝试中药,但是效果并不理想。有时候,我会想,难道我这一生就要这样度过吗?
但是,我没有放弃。我知道,只要我不放弃,总会有希望的。我开始学习更多的知识,了解便秘的原因和治疗方法。我也开始尝试更多的方法,比如瑜伽、按摩等等。
现在,我已经习惯了便秘的生活。我知道,这并不是什么大不了的病,只要我保持乐观的心态,积极面对,就一定能够战胜它。
我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么解决的?希望我们可以互相交流,互相帮助。
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