那天,我正走在回家的路上,突然脚下一滑,左脚踝狠狠地扭了一下。当时就感觉一阵剧痛,眼泪都差点流出来。我强忍着疼痛,一瘸一拐地回到家。
接下来的两个月,我的左脚踝一直不舒服。阴天下雨的时候,脚踝处的疼痛更是加剧。我尝试过贴膏药,也练习过勾脚,但效果都不明显。
有一天,我实在忍受不了这种疼痛,决定上网寻求帮助。我找到了京东互联网医院,向医生咨询了我的病情。
医生很耐心地询问了我的症状,然后让我做了核磁共振。片子不是很清楚,但医生说看到内侧三角韧带有水肿。
医生告诉我,我可能患有踝关节韧带损伤,建议我减少活动。他还建议我局部做热敷,用热毛巾或者热水袋敷到患处,温度40~50度左右,一次20分钟,一天两次。
听到医生的建议,我如释重负。原来,我之前的做法都是错误的。我按照医生的建议,开始做热敷,并且减少了活动。
渐渐地,我的脚踝疼痛开始减轻。我开始尝试走路,虽然还是有点瘸,但已经比之前好多了。
我想,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。如果我没有及时治疗,后果不堪设想。
现在,我的脚踝已经基本恢复了。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家,有没有出现过类似的脚踝扭伤的情况呢?如果有的话,你们是怎么治疗的呢?
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