产后风湿怎么办？

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那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询室里，对面坐着的是一位和蔼的医生。我，一个刚生完宝宝九个半月的妈妈，正面临着产后风湿的困扰。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“生完宝宝多长时间了？”医生问。

“现在生完宝宝快九个半月了。”我回答。

医生微微点头，眼神里透露出一丝同情。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生继续问。

我深吸一口气，把我的经历一五一十地告诉了医生。

“我在月子里20洗了一次澡没有事，月子30自己发汗洗澡了，然后就感冒了，浑身酸痛，上吐下泻。”我回忆着当时的情景。

“一直到现在吹冷风，空调，关节处疼。”我继续说。

医生认真地听着，不时地点头。

“我这是什么病？”我焦急地问。

“嗯嗯，夏天温度升高是可以开空调的，但是不建议空调进行直吹。”医生解释道。

“尤其肩膀膝盖经常被吹到，就疼，过两就好了。”我补充道。

“是某一个关节疼吗？”医生问。

“被吹到的关节，就会疼。”我回答。

“甚至是手指头的关节。”我继续说。

“我这是什么月子病？能根治吗？”我焦急地问。

医生沉思了一会儿，然后说：“考虑是有产后受风寒湿等因素引起的，建议您注意保暖，避免直接吹风同时，注意休息。”

我听了医生的建议，心里多少有些安慰。

“如果经过休息和调整，不能够缓解，建议可以。嗯，外用药物或者是理疗处理一下。”医生继续说。

“哺乳期不想吃药，理疗是什么呢？听说艾灸能治疗是吗？”我好奇地问。

“嗯嗯，有红外线灯照射，按摩艾灸都是可以的。”医生回答。

“谢谢，能根治吗？”我焦急地问。

“或者怎么样能根治？”我继续问。

医生微笑着说：“只是因为受寒受湿引起的关节疼痛，通过休息和理疗一般是能够恢复的。”

我听了医生的话，心里多少有些安慰。

“好的，谢谢！”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着回答。

“可以给一点饮食的建议吗？保健？”我继续问。

“建议饮食均衡，不吃寒凉辛辣刺激性的食物。适量的进行体育活动，增强自己的抵抗力。”医生回答。

“在网上搜资料说，不吃猪肉，和水果？说是凉的。”我疑惑地问。

“平时多吃羊肉温的。”我补充道。

“嗯嗯，相比较猪肉，羊肉是温性的食品。”医生解释道。

“水果只要不是吃冰冻的就可以，常温的吃水果适量吃是没有问题的。”医生继续说。

“好的，谢谢！”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着回答。

离开医院的时候，我感到心情轻松了许多。虽然产后风湿让我痛苦不堪，但是有了医生的专业指导，我相信我一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？

产后风湿的治疗与调理常见症状产后风湿主要表现为关节疼痛、酸痛、上吐下泻等症状，常见于产后女性，特别是在月子期间没有做好保暖工作或受风寒湿等因素影响的情况下。推荐科室中医科或风湿免疫科调理要点 1. 注意保暖，避免直接吹风； 2. 适当休息，避免过度劳累； 3. 可以尝试外用药物或理疗，如红外线灯照射、按摩、艾灸等； 4. 饮食上应避免寒凉辛辣刺激性的食物，多吃羊肉等温性食品； 5. 适量进行体育活动，增强抵抗力。

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