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左脚踝弹响,走路不转动脚踝时有酸胀感,贴膏药后弹响消失,可能是腓骨肌腱滑脱?

左脚踝弹响,走路不转动脚踝时有酸胀感,贴膏药后弹响消失,可能是腓骨肌腱滑脱?

那天,我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院,心里五味杂陈。左脚踝的弹响,就像一个不请自来的客人,时不时地打扰我的生活。

医生张医生,看起来严肃又专业。他问我:“哪个位置有弹性,有没有?哪个位置不舒服?”我指了指脚踝,告诉他走路不转动脚踝时有酸胀感,有时小腿也有。

我描述了贴膏药后脚踝弹响消失的情况,张医生皱了皱眉,然后说:“小腿外踝的位置有没有在转动的时候有一个肌腱在外踝的骨头上前后窜动?”我点了点头。

“是脚背上有一个肌腱在骨头上攒动。”我回答。

“腓骨肌腱滑脱。”张医生的话让我心头一紧,我问他:“必须手术吗?一般是什么原因引起的呢?”

张医生解释说:“这个肌腱就再外踝的后方那个沟里。他因为腱鞘的损伤,各种原因也也好,它滑脱出来了。”

我听着,心里五味杂陈。手术,这个词对我来说,既陌生又恐惧。我害怕手术的风险,害怕术后恢复的痛苦。

然而,我也知道,如果不治疗,我的脚踝可能会越来越严重。我深吸了一口气,问:“那有没有其他的治疗方法?”

张医生摇了摇头,说:“目前来说,手术是唯一的治疗方法。”

我沉默了,心里充满了无奈和焦虑。我知道,我必须做出决定,但我真的不知道该怎么做。

走出医院,我看着人来人往的街道,心里五味杂陈。我想起了我的家人,他们一直都很关心我的身体,但我也知道,我不能让他们为我担心。

我深吸了一口气,决定勇敢面对。无论结果如何,我都会坚强地走下去。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

腓骨肌腱滑脱就医指南 常见症状 腓骨肌腱滑脱的常见症状包括脚踝弹响、酸胀感,尤其是在不转动脚踝时更为明显。小腿也可能出现酸胀感。这种疾病多见于长期从事需要频繁转动脚踝的运动或工作的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 手术治疗:将滑脱的肌腱固定在原位,防止再次滑脱。 2. 物理治疗:如超声波、电疗等,帮助恢复肌腱功能和减轻疼痛。 3. 药物治疗:使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等,减轻疼痛和炎症。 4. 保持休息:避免过度使用受影响的脚踝和小腿,给予足够的休息时间。 5. 进行康复训练:通过专业的康复训练,恢复脚踝和小腿的功能和力量,预防再次受伤。
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