那天，我正坐在办公室里，电脑屏幕前，突然一阵剧痛从太阳穴传来，我忍不住捂住了头。那感觉就像是被什么东西狠狠地敲了一记，瞬间让我失去了思考的能力。

我揉了揉太阳穴，试图缓解那股疼痛，但无济于事。疼痛持续了不到五分钟，却让我感到无比的疲惫。

我想到，这可能是肾虚引起的头痛，于是我在网上搜索了相关内容，发现很多人都有类似的经历。但我也知道，光靠搜索并不能解决问题，我需要专业的医疗建议。

于是，我打开了京东APP，找到了互联网医院，点击了“看病购药”，然后输入了“头痛”，很快就找到了京东医生。

医生很耐心，他让我填写了一些病情信息，包括头痛出现的时间、持续时间、疼痛部位、疼痛特点等。我如实回答了他的问题，他根据我的描述，初步判断我可能是紧张性头痛，不排除有偏头痛的可能。

医生建议我使用复方羊角颗粒来缓解头痛症状，并告诉我用药前要仔细阅读药品说明书，注意禁忌和注意事项。他还告诉我，要注意温差变化，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠，坚持有氧运动，头痛的时候可以温水沐浴、好好睡一觉、按摩头部肌肉，这些都有助于缓解头痛。

我按照医生的建议，开始服用复方羊角颗粒，并调整了我的生活习惯。渐渐地，我的头痛症状得到了缓解，我感到非常高兴。

这次的经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院真的是一个很好的选择。在这里，我可以随时向医生咨询，得到专业的医疗建议。

我想问问大家，有没有出现过类似的头痛情况？你们都是怎么处理的呢？