我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的宝贝女儿小雨躺在摇篮里，脸色苍白，呼吸微弱。她的睡眠质量一直不太好，总是浅浅的，稍有动静就醒来。作为一个新手妈妈，我感到非常焦虑和无助。

我决定带她去看医生，希望能找到解决办法。我们来到了京东互联网医院，通过视频连线见到了医生。医生问了很多问题，包括小雨的饮食、精神状态和大便情况等等。我一一回答，心中充满了期待和担忧。

医生告诉我，小雨可能是因为脾虚导致的睡眠问题，建议我们使用龙牡婴儿健脾散来调理。医生详细解释了如何使用这个药物，包括剂量和服用时间等。我认真听着，生怕漏掉任何一个细节。

在医生的指导下，我们开始给小雨服用龙牡婴儿健脾散。每天早晚各一次，每次1/3袋，兑水喝。医生还建议我们煮一些葱白、紫苏和薄荷的水给小雨喝，帮助她缓解感冒症状。我们按照医生的建议去做，希望能尽快看到效果。

几天过去了，小雨的睡眠质量有所改善，虽然还不太稳定，但至少她可以在床上睡一会儿了。她的精神状态也好转了许多，不再那么爱哭闹。看到这些变化，我感到非常欣慰和感激。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！