打篮球膝盖扭伤，能伸直不能弯曲怎么办？

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我从小就喜欢打篮球，尤其是在周末和朋友们一起在球场上挥洒汗水。然而，前天晚上的一次意外让我不得不暂时放下心爱的篮球。我们在比赛中激烈对抗，我跑得太快，突然崴脚扭到膝盖，摔倒在地上。起初，我并没有太在意，毕竟在球场上受伤是常有的事。但是，随着时间的推移，我的膝盖开始肿胀，疼痛感也越来越强烈。

我知道这次不太对劲，于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就接待了我，并详细询问了我的症状和受伤经过。他的专业和耐心让我感到安心。医生告诉我，首先需要拍张片子，排除骨折的可能。同时，他建议我冷敷膝盖，减轻肿胀，并检查是否有半月板、交叉韧带或侧副韧带撕裂的情况。

我按照医生的建议进行了冷敷，虽然疼痛感有所缓解，但膝盖仍然不能完全弯曲，走路时也感觉很僵硬。医生再次强调了核磁共振检查的重要性，希望我能尽快去医院做进一步的检查。他的话让我开始担心起来，会不会是韧带断裂？会不会影响我的篮球生涯？

在等待检查结果的这几天里，我经常想起医生的话，心中充满了焦虑和不安。每当我试图弯曲膝盖时，疼痛感就会提醒我受伤的严重性。然而，我也知道，面对疾病，不能退缩，必须积极治疗。所以，我决定听从医生的建议，去医院做核磁共振检查，希望能尽快恢复健康，重新回到球场上。

这次经历让我深刻体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到问题变得严重才开始重视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，也不要忽视，及时就医，保护好自己的健康。毕竟，健康是我们最宝贵的财富。膝盖扭伤就医指南常见症状膝盖扭伤常见于运动中，尤其是篮球、足球等高强度运动。主要症状包括膝盖肿胀、疼痛、僵硬，不能完全弯曲等。易感人群为运动员、长期站立或行走的人群等。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 冷敷：在受伤后的前三天内，每天三次，每次十分钟，减轻肿胀和疼痛。 2. 检查：去医院进行X光或核磁共振检查，排除骨折和重要组织损伤的可能。 3. 休息：避免剧烈运动和负重，给受伤的膝盖充分的休息时间。 4. 物理治疗：如超声波、电疗等，促进血液循环和组织修复。 5. 适当锻炼：在医生的指导下，进行适当的康复锻炼，恢复膝盖的功能和灵活性。

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