我从小就有一个习惯，喜欢用手指挤压脸上的痘痘。妈妈总是说这样会留下疤痕，但我总是控制不住自己。直到有一天，我的手上也开始长出红疙瘩来。

起初，我并没有太在意。毕竟，手上长个小疙瘩也不是什么大不了的事情。可随着时间的推移，这些小疙瘩越来越多，越来越大，甚至开始影响到我的日常生活。我不敢穿短袖，怕别人看到；我不敢和朋友握手，怕他们问起；我甚至开始避免和人近距离接触，生怕他们会注意到我的手。

我试过各种方法来治愈这些红疙瘩。从网上搜罗的偏方到药店里买的各种药膏，我都尝试过。可无论我怎么做，这些红疙瘩总是顽固地存在着。直到有一天，我在网上搜索“手上长红疙瘩怎么办”，才发现自己可能患上了皮脂囊肿。

我赶紧预约了京东互联网医院的在线问诊服务。医生看了我的照片后，告诉我这确实是皮脂囊肿，并建议我进行冷冻治疗去除。我有些犹豫，毕竟这是我第一次尝试在线问诊。但医生的专业态度和详细解释让我放下了心。最终，我决定接受治疗。

治疗过程并不复杂。医生在我的皮肤上涂了一层麻醉药，然后用液氮将红疙瘩冻结。整个过程只花了几分钟，几乎没有任何疼痛感。医生还告诉我，皮脂囊肿的形成与细胞增生有关，建议我少吃甜食和上火的食物，以防止再次出现。

现在，我的手上已经恢复了正常。虽然我仍然会偶尔想起挤压痘痘的习惯，但我知道那只会带来更多的麻烦。感谢京东互联网医院的医生，让我重新找回了自信。也希望大家注意自己的生活习惯，避免不必要的健康问题。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！