我从小就有一个习惯，喜欢用手指梳理头发。这个习惯在我大学时期变得更加频繁，因为我总是感到头皮发痒。起初，我并没有太在意，认为只是因为天气干燥或者洗发水不合适。然而，随着时间的推移，我的头皮问题变得越来越严重。

去年九月，我注意到头部发际线位置出现了一块鸡蛋大的红色区域。每当我梳理头发时，这块区域就会变得更加痒，甚至有时候会挠出血来。皮屑也开始大量脱落，我的枕头和衣服上总是布满白色的皮屑。这种情况让我非常尴尬和困扰。

我开始在药店购买各种抗真菌和止痒的洗发水和药膏。其中，酮康挫涂抹剂似乎对我有一定的效果。每次使用后，瘙痒和皮屑脱落都会减轻。但是，这种缓解只是暂时的，很快症状就会再次出现。我也尝试过改变洗发水和生活习惯，但都没有明显的改善。

直到有一天，我在网上搜索“头皮红斑痒掉皮屑”，结果显示可能是头癣。这个消息让我非常震惊和担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。

在与医生的在线咨询中，我详细描述了我的症状和使用过的药物。医生告诉我，我的情况可能是头皮银屑病，也就是牛皮癣。这个诊断让我感到有些失望，但同时也让我明白了为什么之前的自我治疗并没有取得太大效果。

医生为我开具了一份处方，包括口服药物和外用药膏。同时，他还给了我一些生活建议，例如保持头皮清洁、避免过度梳理头发等。医生强调，治疗牛皮癣需要耐心和坚持，不能期望一蹴而就的效果。

我按照医生的建议开始治疗。起初几天，症状并没有明显改善，甚至有时候还会加重。但是，我没有放弃，继续坚持使用药物和遵循医生的建议。十天后，我开始注意到头皮的红斑和瘙痒有所减轻，皮屑脱落也变得不那么频繁了。

我再次与医生进行了在线咨询，医生告诉我，我的治疗进展良好，建议我继续使用药物，并定期复诊。同时，他也提醒我，牛皮癣是一种慢性病，需要长期管理和治疗，不能掉以轻心。

现在，我的头皮问题已经得到了很大改善。虽然偶尔还会有轻微的瘙痒和皮屑脱落，但已经不再像之前那样严重了。我也更加了解牛皮癣的特点和治疗方法，知道如何更好地管理自己的病情。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我重新找回了自信和健康的生活。