我从小就有一个习惯，喜欢用手指去抠东西，可能是因为小时候家里穷，玩具少，总是找些小东西来玩。长大后，这个习惯依然没有改变，直到有一天，我发现自己的手指开始干裂起皮，变得异常硬。

起初，我并没有太在意，认为只是因为天气干燥或者洗手太频繁所致。可随着时间的推移，情况越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。每次做家务、洗衣服时，手指都会疼痛难忍，感觉像是在撕裂一样。更糟糕的是，手指上的皮肤开始变硬，摸起来像是一块木头，完全失去了柔软的触感。

我开始四处寻求帮助，去药店买各种护手霜和药膏，甚至尝试了一些偏方，但都没有什么效果。直到有一天，我在网上看到了一篇关于手湿疹的文章，才意识到自己的问题可能比想象中更严重。

我决定去看医生，通过京东互联网医院预约了一位皮肤科专家。医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有其他不适感、平时的生活习惯等等。最后，他告诉我可能是手湿疹，但也不能排除手癣的可能性，建议我使用益康倍松乳膏外用，并且要注意避免接触洗衣液、洗衣粉等刺激性物质，平时洗手后要及时保湿。

我按照医生的建议去做，果然在两周后，手指的症状开始有所改善。虽然还没有完全恢复正常，但至少不再那么疼痛和干裂了。医生还提醒我，平时要多用护手霜保湿，避免再次出现这种情况。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，任何看似微不足道的症状都可能是身体在向我们发出警告。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我能够在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医哦！