我从小就有一个习惯，喜欢咬指甲。妈妈总是说这会影响我的健康，但我就是改不掉。直到有一天，我发现自己的手指甲空了，像被什么东西挖走了一块似的。我吓坏了，赶紧上网查找相关信息，才知道这可能是甲分离症的症状。

我决定去看医生，选择了京东互联网医院。通过视频连线，我见到了皮肤性病科的姚医生。她问了我很多问题，包括症状出现的时间、是否有检查过、是否有诊治过等等。我一一回答，心中充满了期待和担忧。

姚医生告诉我，指甲空通常是甲分离症的表现，但也可能是其他疾病的症状，如癣、扁平苔癣、异位性皮肤炎、达理氏埃症、甲状腺机能异常等。她还提醒我，接触化学物质、外伤、感染也可能导致甲床分离。我听得心惊肉跳，暗自庆幸自己及时就医。

姚医生给了我一些建议，包括避免常接触水和刺激性化学物质，戴双层手套处理生鲜食物，少用指甲油、去光水、水晶指甲等。同时，她还强调了饮食的重要性，不能再吃辣椒、不能喝酒、不能吃一些辛辣、刺激的食物，以免加重甲床分离的程度。我认真地记下了这些话，决定从此改变自己的生活习惯。

姚医生还开了一些药给我，告诉我要上点药，并且要保护好受影响的指甲。我问她是否需要剪掉空了的部分，她说可以，但必须保护好。我点了点头，心中充满了感激和敬意。

在结束对话之前，姚医生再次强调了健康的重要性，提醒我要注意饮食，忌烟酒，辛辣刺激食物，均衡营养，充足睡眠，少熬夜，放松心情。我深深地感受到了她的关心和专业精神，决定以后遇到健康问题一定会再次选择京东互联网医院。

我对姚医生的服务非常满意，给了她五星好评。希望我的经历能够帮助到其他人，提醒大家要重视自己的健康，及时就医，避免小问题变成大毛病。同时，我也想说，京东互联网医院真的很靠谱，值得信赖！