我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的内心却如同一团乱麻，纠结、焦虑、恐惧交织在一起。我老想跟妹妹做爱，这种冲动让我感到羞愧和不安。

我决定寻求专业帮助，于是来到了京东互联网医院。医生听完我的描述后，神色严肃地告诉我：“亲兄妹之间的性行为是绝对不允许的，这不仅涉及道德伦理问题，还可能导致遗传性疾病的发生。”

我感到一阵羞愧，低下了头。医生继续说：“你需要明白，性欲是正常的生理需求，但不能以违反伦理和法律的方式来满足。你们都已经成年，应该有自己的伴侣。”

我沉默了一会儿，终于鼓起勇气问道：“如果我控制不住这种冲动，会有什么后果？”医生叹了口气，语重心长地告诉我：“如果你们坚持这样做，可能会面临社会的谴责和法律的制裁。更重要的是，你们的行为可能会给自己和家人带来无法挽回的伤害。”

我听完医生的话，心中五味杂陈。虽然我知道他说的是对的，但我仍然无法摆脱那种冲动。我决定回家好好反思一下，试图找到一个更健康、更合适的方式来满足自己的需求。

在接下来的日子里，我开始尝试各种方法来转移注意力，例如运动、阅读、旅行等。慢慢地，我发现自己的心态开始发生变化，冲动也逐渐减弱。我开始理解，性欲是可以被控制和引导的，只要我们愿意去尝试和改变。

现在回想起来，那次的咨询对我产生了深远的影响。它让我明白了什么是正确的，什么是错误的；什么是可以做的，什么是不能做的。虽然过程中有过挣扎和痛苦，但最终我还是找到了自己的方向和平衡点。

如果你也面临类似的问题，我想告诉你，寻求专业帮助是非常重要的。不要因为羞愧或恐惧而选择沉默，勇敢地面对自己的问题，你会发现，改变并不是那么难。